Test v krosu
datum: úterý 19.4.
místo: Krčský les, start na tradičním místÄ› u bývalého altánku "U Globusu" (https://mapy.cz/s/A9X0)
šatna: pÅ™evléci se můžete v šatnÄ› PGP na ZŠ Pošepného (https://mapy.cz/s/A9Wx), odtud se vyráží na rozklusání v 17:00, doražte včas!
start: první start cca v 17:30, startuje se ve dvojicích po 30s
traÅ¥: stejná jako vždy, teréní okruh cca 2,1km, dívky a kluci do 14 let běží dva okruhy, starší kluci tÅ™i okruhy
obuv: pokud bude sucho, dá se běžet bez problémů v teniskách, jinak vhodné špunty
poznámka: pro členy TSM a SCM je testování povinné! (pokud bydlíte v Praze a okolí, :))

Test na 3000m na dráze
datum: úterý 26.4.
místo: stadion Na KotláÅ™ce (https://mapy.cz/s/A9XD)
šatna: k dispozici na stadionu
start: sraz v 17:00, poběží pravdÄ›podobnÄ› dva rozbÄ›hy, první start cca 17:45, druhý cca 18:00
traÅ¥: pro všechny 3000m
obuv: vhodné jsou lehčí tenisky, rozhodnÄ› nedoporučuji běžet v tretrách, pokud na nÄ› nejste opravdu zvyklí (a to nejste, :)), výhoda je to minimální a riziko zranÄ›ní velké
poznámka: pro členy TSM a SCM je testování povinné! nahradit ho lze účastí na nominačních dráhových testech VD či JRD